الیزا علیزاده

الیزا علیزاده هستم، مربی یوگا وینیاسافلو و پاور یوگا و اریال یوگا.
۴۰ سالم هست و زندگی من از بچگی به ورزش و هنر گره خورده.
من مربی رسمی فدراسیون سنگنوردی هستم ابتدا یوگا رو برای بیشتر شدن انعطاف بدنم برای پیشرفت سنگنوردیم شروع کردم کمی که گذشت دیدم یوگا فقط ورزش نیست، یک سبک زندگی هست و بسیار تمام ابعاد زندگی آدم رو در بر میگیره از انعطاف و قدرت و تعادل تا تمرکز و آرامش و خوش روی و … این شد که بعد از سالها تمرین منظم یوگا، مربیگریم رو گرفتم و الان بیشتر از ۶ سال هست که علاوه بر مربیگری سنگنوردی مربیگری یوگا و اریال یوگا هم انجام میدم.