من آنا هستم، ۸ سال که با یوگا همسو هستم و حضورش را در تمام جوانب زندگیم از فلسفه و زیست تا تغذیه و تمرینهای فیزیکی دارم و زندگيش مىكنم.
در کلاسهاى خودم، همیشه اولویتم محیط امن و فراهم کردن بستری بوده که هر کسی بتونه با تمام وجودش خودش باشه و در کلاسم بتونم اون امنیت را به دوستانی که شركت مىكنن بدم. من سبکهای مختلفی رو تدریس میکنم، مثل هاتا وینیاسا، هاتا قدرتی، و یین یوگا.
تو این کلاسها، شما یاد میگیرید بدنتونو بهتر بشناسید و بفهمید چطور خودتونو اصلاح کنید. میخوام شما بتونید با بدنتون ارتباط عمیقی برقرار کنید.
امیدوارم بتونم در کلاسها ببینمتون ، جایی که بتونیم این مسیر را با هم طی کنیم.
مناسب برای هر سطح ، عالی و حرفه ای هستن آنای عزیز .
کلاسای آنای عزیز فوق العادست،و انرژیشون بی نظیره✨
بسیار عالیی
.