عرفان فولادی هستم ، مربی آشتانگا وینیاسا.
۳۰ سالمه . اهل لارستان فارس مقیم تهران.
۱۱ سال یوگا کار میکنم و ۷ ساله که تدریس میکنم.
دلیلی که به سمت یوگا رفتم ، بیماری ام اس ام بود که از نوجوونی درگیر این بیماری بودم ، و یک روانشناس منو هدایت کرد به سمت یوگا و یوگا درمانی. تونستم بعد از یکسال انجام یوگای هر روز، خودم رو درمان کنم.
این داستان باعث شد به یوگا خیلی علاقه مند بشم و به سمت تمرینات حرفه ایی سوق داده شم.
کلاس با عرفان جان یک تجربه دلپذیر برای من بوده، پیشرفت ذره ذره در هر جلسه منو با انگیزه تر و مشتاق تر میکنه که ادامه بدم، اخلاق عالی و راهنماییهاشون از نقاط قوت ایشان هست..
مربی بسیار صبور، متین و باانرژی مثبتی هستن که در کلاسشون حس امنیت و آرامش زیادی ایجاد میکنه. با راهنمایی های دقیق و همراهانه شون، تونستم نه تنها در یوگا پیشرفت کنم، بلکه ارتباط عمیقتری با بدن و ذهنم برقرار کنم. واقعاً ازشون سپاسگزارم
عرفان
هم کاربلد و هم زندگی بلد
من در کنار شما از ابتدا یاد گرفتم، تمرین فقط آسانا نبود،شیوه ی زندگی بود
و بارها و هر جا گفتم، شاید اگر با معلم دیگری آشتانگا رو شروع کرده بودم، رها میکردم و اینطور با شوق هربار، هنوز، منتظر روز بعدی کلاسم نبودم
دانش و تخصص ایشون در مورد شناخت بدن و آساناها خیلی بالاست و بطور کلی استادی حرفه ای و اخلاقمندند.
انرژی کلاسهاشون هم عالیه. روزهایی که خسته ام باز هم هرجور شده خودمو به کلاسشون میرسونم 😍
کلاس با عرفان جان یک تجربه دلپذیر برای من بوده، پیشرفت ذره ذره در هر جلسه منو با انگیزه تر و مشتاق تر میکنه که ادامه بدم، اخلاق عالی و راهنماییهاشون از نقاط قوت ایشان هست..
عرفان عزیز که با ارامش،تجربه و تخصص و صبوری،کلاس فوق العاده برگزار میکنن.
مرسی از زحماتت عرفان عزیز
مربی بسیار صبور، متین و باانرژی مثبتی هستن که در کلاسشون حس امنیت و آرامش زیادی ایجاد میکنه. با راهنمایی های دقیق و همراهانه شون، تونستم نه تنها در یوگا پیشرفت کنم، بلکه ارتباط عمیقتری با بدن و ذهنم برقرار کنم. واقعاً ازشون سپاسگزارم
عرفان
هم کاربلد و هم زندگی بلد
من در کنار شما از ابتدا یاد گرفتم، تمرین فقط آسانا نبود،شیوه ی زندگی بود
و بارها و هر جا گفتم، شاید اگر با معلم دیگری آشتانگا رو شروع کرده بودم، رها میکردم و اینطور با شوق هربار، هنوز، منتظر روز بعدی کلاسم نبودم
تجربه عجیب آرامشی که مخلوق بی پروایی ست نه سکون، در همنشینی مهارت و شکیبایی… 🌳
استاد عرفان عزیز، خوش انرژی، با اخلاق، لبخند به صورت، کلاس پر از حس خوب و انرژی بالا🕊️🌱✨🦋🌎🧘🏻♀️
عرفان عزیز استاد پر انرژی، خوش اخلاق، همیشه لبخند به صورت، کلاسش پر از حال خوب 🦋🧘🏻♀️✨🌎
کلاس فوق العاده، استاد بی نظیر، صبور، خوشرو و خوش انرژی و مسلط👌🏻🩵💫
حرفهای، با اخلاق و با انرژی فوقالعاده .
دانش و تخصص ایشون در مورد شناخت بدن و آساناها خیلی بالاست و بطور کلی استادی حرفه ای و اخلاقمندند.
انرژی کلاسهاشون هم عالیه. روزهایی که خسته ام باز هم هرجور شده خودمو به کلاسشون میرسونم 😍
بهترین مربی یوگای من
زمانی ورزش کردن معنا پیدا میکنه که بیشتر از ۲ ساعت ،از شهر دیگه رانندگی میکنم تا خودمو برسونم به کلاس و انرژی و دانش استاد عزیزم بهرمند بشم،🙏🏻🕉️
صبر و آرامشی که ایشون داره ستودنیه،
حتی لحنش آدم روخواب میکنه و انگار زاده شده برای یوگا
پر از ارامش و حس خوب
استاد بااخلاق ، باانرژی فوق العاده
استاد کاربلد و حرفه ای .تمرین با استاد بسیار لذت بخش. ارامش ذهن و قدرت بدن هر دو را باهم تجربه کردم 🙏🌟
استاد عرفان از نظر تخصص و اخلاق بسیار بسیار عالی هستن و انرژی بی نظیر خودشون و استودیو عالیه تجربه فوق العاده ای بود برای بنده